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其实，这小炼形也正是横练功夫里最高深阶段的炼形手法，能外炼筋皮，内壮腑脏。
他练了半个小时，感觉通体舒服，十二正经中的真气更加通畅了，一些细枝末节的经络，也渐渐通达，形成了一些微小的循环。
恰在此时，云汐走进院子，他看到吴东光着膀子站在树旁，浑身热气腾腾，不由好笑，说
道：“发什么疯呢。”
当她走近吴东，就感觉他身上有一股阳刚之气扑面而来，令她心跳加速，心田荡起一丝漪涟。
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